सीआरपीएफ 214 बटालियन में मनाया गया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस

लातेहार :लातेहार में सीआरपीएफ 214 बटालियन के डालडा फैक्ट्री प्रांगण में रविवार को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। इस दौरान अधिकारियों और जवानों ने सामाजिक दुरी का पालन करते हुए योगाभ्यास किया।

कमांडेंट ऋषिराज सहाय ने बताया कि योग शरीर और आत्मा के बिच सामंजस्य का अद्भुत विज्ञान माना जाता है। योग आसनों के अभ्यास से शरीर एवं मन के बीच एक आंतरिक संतुलन कायम होता है।

उन्होंने आगे बताया कि कोरोना महामारी से बचाव के लिए शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता अधिक होना आवश्यक है और योग इस क्षमता को बढ़ाने का एक कारगर उपाय है।
योग तनाव, प्रदुषण और भागमभाग भरे जीवन में रोगग्रस्त होने से बचाव का एक बहुत अच्छा साधन है।

मौके पर द्वितीय कमान अधिकारी मनीष भारती ,उप कमांडेंट मो शाहिद मासूम, डॉ राकेश कुमार शर्मा, सहायक कमांडेंट राजेश कुमार श्रीवास समेत अन्य अधिकारी व जवान मौजूद थे।