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कोरोना से डरने की नहीं-इससे बचने की ज़रूरत है, खाली समय में योगा कीजिये , अध्ययन कीजिये : अर्चित आनन्द…

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कोरोना से डरने की नहीं-इससे बचने की ज़रूरत है, खाली समय में योगा कीजिये , अध्ययन कीजिये : अर्चित आनन्द…

राँची : शिव शिष्य हरीन्द्रानंद फाउंडेशन के आप्त सचिव सह झारखंड तलवारबाज़ी संघ एवं राँची ज़िला तैराकी संघ के अध्यक्ष अर्चित आनंद ने राज्यवासियों एवं खिलाड़ियों से अपील की है कि वे लॉक डाउन का सही से पालन करें।

उन्होंने कहा कि इस कोरोना महामारी से पूरा देश , पूरी दुनिया परेशान है। हमारे देश में चारों तरफ डर का माहौल व्याप्त है। लेकिन इससे डरने की नहीं बल्कि इससे बचने की ज़रूरत है। यही बात हमारे प्रधानमंत्री भी कह रहे हैं और राज्य के सभी नेताओं का भी यही कहना है।

उन्होंने कोरोना से बचने के उपाय बताते हुए कहा कि हमें दूरी बनाकर रखना है , थोड़ी थोड़ी देर में अपने हाँथों को 20 सेकंड के लिए धोए और अगर घर से बाहर हैं तो सेनिटाइजर का इस्तेमाल करें।

उन्होंने बताया कि हमें मीडिया के माध्यम से पता चलता है कि घर में पड़े पड़े लोग बोर हो रहे हैं , मानसिक स्थिति खराब हो रही है तो वैसे लोगों को मेरी सलाह है कि घर पर हैं तो योगा कीजिये , टीवी देखिये , पुस्तकें पढ़िये , परिवार के साथ वक़्त गुजारिये , अगर आपके पास थोड़ी जगह है तो बागबानी कीजिये। दुनिया में बहुत कुछ है जिसे हम और आप नहीं जानते हैं इसलिए अध्ययन कीजिये , आजकल ऑनलाइन भी बहुत सारी पुस्तकें उपलब्ध हैं।

वहीं उन्होंने कहा कि मैं खेल प्रशाशक भी हूँ और कई खेल संघों से जुड़ा हुआ हूँ तो खिलाड़ियों से मेरी अपील है कि घर में वर्कआउट करें , बाहर न जाएं , आप और आपकी फिटनेस पर बहुत कुछ निर्भर करता है , आपको कल मैदान में जाना है।

उन्होंने अंत में सभी को शुभकामनाएं देते हुए कहा कि घर पर रहें और सुरक्षित रहें।

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